咨询的心理学基础
心理学早期一直属于哲学的范畴，直到19世纪形成独立的学科，从而发展出很多学派，而个体心理学作为积极心理学在咨询效果中的成绩显得尤为突出，它有别于其他学派，比如以精神分析的原因论为咨询基础的学派，个体心理学以目的论为导向，原因论强调过去，目的论则着眼于现在和未来，因为过去不可更改，人们无法做出调整以及意识到自己的潜力。所以以个体心理学为基础的咨询才带来有超乎寻常的咨询效果。*无意贬低精分派对心理学的贡献，只是单纯就咨询效果而言*
咨询技巧
当然，咨询中会融合各个有益的心理学技巧和不同的学派，是来访者更清楚的知道自己潜意识理所隐藏的从而采取积极方式应对，对基督徒的咨询者则不会避免引用圣经的话语来”心意更新而变化”.